癫痫的发病群体是不分老少的，每个人都有可能患上癫痫，大家要对癫痫有所了解才能控制癫痫的发生。所以了解引起癫痫的原因才能有效的预防。以防病情的恶化，增加了治疗的难度，所以大家一定要及时的预防和治疗。

【癫痫病人很好吃什么】

一、癫痫病人吃酸性食物好。癫痫病七分治三分养，癫痫病应该多进酸食。酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。

二、癫痫病人吃含镁的食物好。癫痫患者，尤其是需要长期进行药物治疗的癫痫患者，经常会缺乏镁。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。因此，癫痫病人应增加使用含微量元素镁的食物。

【癫痫病人吃什么不好】

一、癫痫病人吃刺激性食物不好。如酒、葱、辣椒等。癫痫患者应该绝对禁山饮酒，因为酒精是一种原生质毒物，会造成条件反射活动的障碍，甚至伤神耗血，使神经兴奋而诱发癫痫。另外，其他一些兴奋性饮料也要注意少饮，如咖啡、浓茶等。

二、癫痫病人吃石碱性食物不好。碱性食物(如海带、蔬菜等)能诱发癫痫，而酸性食物如花生、蛋类、核桃、猪肉、牛肉、羊肉、鱼、虾等，可抑制癫痫发作(指原发性癫痫)。

三、癫痫病多吃盐不好。人体如果在短时间内摄入过量的食盐，盐中的钠离子可导致神经元过度放电，诱发癫痫发作。

四、癫痫病人摄入激素不好。激素(如强的松、雌激素等)能诱发精神症状，诱发癫痫发作，而且能引起体内水钠的潴留，因此，本病患者一般不应用激素。

总而言之，癫痫病的危害性比较大的，不管是对病人自身还是对家人、朋友来说。而且，这种癫痫病的发病原因本身就带有不确定性，所以如果发现自身得了这种病的症状的时候应该及时到医院就诊，这样才是对自己和自己所关心的人的负责。